Dormía 2 horas al día… hasta que mi cuerpo colapsó 🧠 | Albi de Abreu
Update: 2025-11-09
Description
Hoy conversé con Albi De Abreu, un actor venezolano que ha pasado por experiencias transformadoras y que nos cuenta cómo enfrentó una de las crisis más grandes de su vida: el agotamiento extremo, la ansiedad, el insomnio y el colapso físico que vivió al tratar de mantener un ritmo de vida insostenible. A través de su testimonio, Albi nos comparte cómo logró reinventarse después de todo eso, aprender a escuchar a su cuerpo y encontrar un equilibrio entre su vida profesional y su bienestar.
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